1月10日（土）、体調不良で自粛していた日々を越え、筑波山で迎えた初登り&初詣⛰️⛩️
無理はできないが、登れたという事実が大きな自信になった。
また一歩、山へ戻ることができた。今回ご一緒して頂いた山友さん、有難うございます。
体調が万全なら雪山へ行きたいところであるが、昨年暮れに発症した坐骨神経痛の症状が治まらない。
でも、家の中に閉じこもって居るよりも外で動いている方が気も紛れるし調子が良い。
我が家から筑波山まで一般道で80数㎞、約2時間🚙・・・左臀部の鈍痛に耐えての運転を頑張る。
コースは筑波山梅林経由～筑波山神社～白雲橋コース～女体山～御幸ヶ原～男体山～御幸ヶ原コースの周回。
歩いた距離は8.3㎞、タイム5時間48分（休憩約1時間）。
歩いた距離は8.3㎞、タイム5時間48分（休憩約1時間）。
最初に訪れた筑波山梅林では早くもロウバイ見頃、白梅は咲き始め、紅梅も予想以上に開花が進んでいた。
また山頂からは、やや霞気味ながらも富士山🗻や日光連山🏔️の眺望が良好だった。
鈍痛と痺れのある左下半身の感覚が鈍いと感じたが、特に問題なく無事にゴール出来たのは良かった。
幸いにして歩いている間は症状が出ないので、無理のない範囲で山歩きを続けたい。
でも雪山❄️はもう暫くの辛抱ですね。
筑波山に向かう途中、何処かで日の出が見られないか？と車を走らせる。
すると、小貝川に架かる橋の堤防でその瞬間が訪れた。
東側には雲の帯があったので、やや遅れての日の出となる🌄
一カ月後には母子島遊水地からのダイヤモンド筑波が見られますね✨
今日はガマ公園🅿（￥200/日）よりスタート。
駐車場から望む筑波山。
まずは筑波山梅林へ。
※梅まつり➪令和8年（2026年）2月7日（土曜日）から令和8年3月15日（日曜日）
入り口には紅梅が咲き始めていた🌸
ロウバイ園の蝋梅🟡は5～6分咲き程度でしょうか？
甘～い香りが漂う蝋梅回廊を行く🎵
今日のモデルは山友さん。
昨年の3G（爺）も楽しかったけど、やはり女性の方が華がありますね。
思った以上に満たされました😄
続いて梅林へ。
咲き始めの白梅。
早春を感じる紅梅が青空に映える。
間もなく見頃となるでしょう。
展望台から望む宝篋山方面。
こちらは朝方に雨が降った様で靄がかかっている。
遠望は富士山、新宿副都心のビル群、スカイツリーなどが微かに望めた。
三連休の初日とあって筑波山神社界隈の駐車場はどこも大渋滞🚙🚗🚘
そんな喧騒を横目に参道脇から登山開始🥾
往路は白雲橋コースを行く。
リハビリ登山なのでダブルストックで身体への負担軽減を図る。
後ろから来る全ての登山者に抜かれる位の超スローペースなのだ。
それでも久し振りの登山はそう楽ではない。
疲れを感じた時は立ち止まり、杉の巨木に触れてパワーチャージ。
つつじヶ丘コースとの合流地点である弁慶茶屋跡にて約10分間のおやつ休憩。
東屋の中に飾られている午年のイラストがナイスな黒板アート。
その後は楽しみな奇岩・怪石巡りとなる。
まずはお馴染みの弁慶七戻り。
かつては聖と俗を分ける門と考えられていたとか。
続いて母の胎内岩。
山頂までは険しい登山道が続くが、その中でも貴重な癒しの水平歩道。
これは北斗岩だったかな？
天に聳え立つ岩で、天空に輝く🌟北斗星のように、決して動かないことを意味しているそうだ。
山頂が近づくにつれ、益々険しくなる登山道。
特に北側の日陰部分は残雪が凍結しているのでとてもスリッピーだ。
屏風岩にも寄り道。
その他の奇岩・怪石は割愛させて頂く。
登山者、参拝者で賑わう女体山（筑波山・標高877m）に到着。
山頂周辺は予報通りに風が強い！
ビビりのおっさんはあの先端まで行けない😨💦
筑波山梅林では霞んでいた富士山🗻がクリアに見えた😃
女体山本殿に参拝して登山の安全と健康を祈願🙏🏻
ガマ石では金運アップ💴💰を願い小石を投げる。
見事に一発で口に入ったかどうかは秘密です🤫
団体さんなどで賑わう御幸ヶ原に到着。
念願が叶い、山頂モニュメントでの記念写真。
御幸ヶ原から望む日光連山～日光白根山🏔️
その他、高原山～男鹿山塊～那須連峰など栃木の名峰がズラリ。
こちらは加波山方面。
続いて渋滞発生中の男体山（標高871m）へ。
山頂展望台からの眺望は見渡す限り霞んでいた。
御幸ヶ原に戻りランチ休憩。あ～、お腹が空いた。
美味しいコーヒー☕ご馳走様でした。
で、食後の薬も忘れずに・・・💊🩹
下山の御幸ヶ原コースではハート🩶の石探し。
無事に見つける事が出来ました🙌
また「MINANO HUT」前の広場はケーブルカーの上り、下りがすれ違う様子を見ることが出来る。
するとジャストタイミングで上り🟩と・・・
下り🟥の🚊がスライド。
わーい😃
長く感じた下山路が終わり、参拝者で賑わう筑波山神社拝殿を通過。
※筑波山の中腹に位置する拝殿は男体山・女体山の山頂にある本殿を遥拝するために建立された場所で、神仏習合の名残を感じる荘厳な雰囲気を味わえる。（webより引用）
お正月仕様の随神門🎍
大鳥居⛩️を通過してゴールのガマ🐸公園駐車場へ。
坐骨神経痛の症状のある左下半身に違和感があったものの、特に痛みとか痺れも感じず無事に歩き通す事が出来てまずは安堵。
まだ無理が出来ないので、様子を見ながら少しずつリハビリを進めて行こう。
